6 päivän jooga-loma ja purjehdusodysseia Kroatiassa

Lähde mukaan vapauttavalle hyvinvointimatkalle merelle, jossa jooga, hengitysharjoitukset, meditaatio ja muut palauttavat harjoitukset toteutuvat ulkoilmassa täysin miehistön hoitamalla yksityisellä purjehduksella. Adrianmeren vaihtuvat siniset sävyt, lämmin auringonpaiste ja suolaisen meren tuoksu luovat puitteet, joissa on helppo pysähtyä, hengittää ja palata lähemmäs itseään sekä luontoa. Huolella suunniteltu ympäristö, laadukas purjehdus ja ravitseva ruoka tekevät kokonaisuudesta virkistävän ja aisteja herättelevän.

Kroatian rannikko tarjoaa tähän täydelliset puitteet: 1 250 mailin mittainen, rosoisen kaunis Adrianmeren rannikko on purjehtijan unelma. Etelä-Dalmatiassa Hvarin, Paklinski-saarten, Bracin ja Visin kaltaiset saaret muodostavat unohtumattoman taustan elämykselliselle matkalle. Joogaohjelma on sovitettu osaksi risteilyä niin, että valitut harjoitukset tukevat päivän rytmiä ja ryhmän tarpeita, jolloin jokainen hetki pääsee elämään täysillä.

Majoitut upouudella, täysin miehistön hoitamalla 5-hytisellä Sun Odyssey 519 -purjeveneellä, johon mahtuu enintään 12 vierasta, miehistö mukaan lukien. Elämä veneellä vie sopivasti oman mukavuusalueen ulkopuolelle: rajallinen mutta siisti ja toimiva tila kannustaa kohtaamiseen ja luo yhteyttä matkaseurueen eri kulttuureista ja taustoista tulevien ihmisten välille. Vene tunnetaan elegantista ilmeestään, merikelpoisuudestaan ja erinomaisesta mukavuudestaan. Hytit ovat kahden hengen jaetuilla vuoteilla.

Ruoka on tärkeä osa kokemusta. Veneen keittiössä chef Ranko valmistaa päivittäin brunssin, smoothiet ja iltapäivän välipalat. Tarjolla on lihavaihtoehtoja, kasvis- ja vegaaniruokaa, mahdollisuuksien mukaan luomuna ja maidottomana, ja makumaailmassa näkyy välimerellinen vaikutus. Raakojen ja kypsennettyjen ruokien tasapaino auttaa tuntemaan olon ravituksi ja uudistuneeksi. Paikallista keittiötä pääsee maistamaan myös ravintoloissa tai ajoittain yksittäisessä talossa syrjäisessä poukamassa, jossa tarjolla on tuoreimpia mereneläväerikoisuuksia. Yrttiteet, vesi ja tuoreet hedelmät ovat saatavilla koko retriitin ajan.

Nelihenkisen miehistön huomaavainen palvelu tukee koko matkaa, joka on suunniteltu avaamaan tilaa fyysiselle, emotionaaliselle ja henkiselle vapaudelle.

MAANANTAI

Tervetuliaisseremonia Trogirissa (Segetin tukikohta), Unescon maailmanperintökohteessa, alkuiltapäivästä. Sen jälkeen lähdetään samana päivänä kohti Bracin tai Soltan saarta, kun kaikki vieraat ovat saapuneet.

TIISTAISTA LAUANTAIHIN

Purjehdusta Etelä-Dalmatian saaristossa ilman tarkkaa reittiä, purjehduksen hengessä eläen. Mahdollisia kohteita ovat Hvar, Vis, Paklinski-saaret ja Drevnik. Jokainen päivä tuo mukanaan uuden ankkuripaikan, jonka määräävät tuuli, sää ja matkan spontaanius. Kippari Max vie ryhmän kauniisiin sinisiin laguuneihin ja asumattomiin lahtiin kauas ruuhkista, mutta matkan varrella vieraillaan myös eloisissa historiallisissa saaristokaupungeissa ja satamissa. Jooga ja meditaatio voivat tapahtua veneellä, rannoilla, puisilla laitureilla tai syrjäisissä luonnonmaisemissa, kun ryhmä kulkee yhdessä myös sisäisesti samassa rytmissä.

LAUANTAI

Aamulla paluu Trogirin tukikohtaan. Lentokenttäkuljetusten aikataulusta riippuen ohjelmassa voi olla vierailu historiallisessa keskustassa, joka on jalankulkijoille tarkoitettu alue ja tuntuu ulkoilmamuseolta: siellä näkee taidokkaasti veistettyjä julkisivuja, elegantteja kirkkoja ja palatseja, renessanssiajan portteja sekä keskiaikaisia katuja, joilla dalmatialainen taide ja arkkitehtuuri pääsevät oikeuksiinsa.

PÄIVÄOHJELMAN ESIMERKKI

08:00–10:00 Aamun joogaharjoitus
10:00–11:00 Brunssi
11:00–14:00 Purjehdus
14:00–15:00 Vapaa-aika (SUP-lautailu, snorklaus, uinti, auringonotto, hieronta, patikointi)
15:00–16:00 Iltapäivän välipala
16:00–18:00 Vapaata aikaa tai purjehdusta yön yli -ankkuripaikkaan tai satamaan
Auringonlaskujooga / meditaatio / tiibetiläinen äänimaljaharjoitus
20:00 Illallinen
Vapaata aikaa
Tähtien katselua / nuotio / keskustelua / juhlaa