6 aistin retriitti

Jo varhain meille monille opetetaan tukeutumaan ennen kaikkea järkeen ja pitämään loogista ajattelua kaiken lähtökohtana. Silti todellinen älykkyys voi olla paljon muutakin kuin sitä, mitä jo tiedämme: se voi syntyä myös siitä, mitä osaamme aistia, tuntea ja vaistota. Tämä retriitti kutsuu sinut astumaan tutun ajattelun rajojen ulkopuolelle ja tutkimaan aistiesi koko potentiaalia tietoisemmin. Sen tarkoitus on auttaa sinua avautumaan sille, mikä ylittää tavanomaisen ymmärryksen, ja luomaan tilaa syvemmälle havainnoinnille sekä läsnäololle. Aiempi kokemus ei ole tarpeen — riittää avoin mieli ja halu osallistua täysillä.

6 aistin ohjelma

Päivä 1 saapuminen

• 16h Tervetuloa ja ohjelman esittely
• 19h Orgaaninen vegaaninen illallinen

Päivä 2 näkeminen

• 7h30 Keholliset liikeharjoitukset ilman kuuloa
• 9h Visuaalinen aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: mitä näet ja mitä aivot tekevät sillä?
• 12h Havainnointikävely, kauneimpien hetkien tallentamista
• 19h Orgaaninen vegaaninen visuaalinen illallinen

Päivä 3 kuuleminen

• 7h30 Keholliset liikeharjoitukset ilman näkemistä
• 9h Rouskuva aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: missä olet äänten perusteella?
• 12h Kuulemiskävely + meditaatio
• 19h Orgaaninen vegaaninen ääniä pöydän ympärillä -illallinen

Päivä 4 tunteminen

• 7h30 Keholliset liikeharjoitukset joogamatolla
• 8h30 Suolakuorinta
• 9h Sokkoinen aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: tunteet ja emootiot
• 14h Hieronta tai hierontatunti
• 19h Orgaaninen vegaaninen kosketusillallinen

Päivä 5 haistaminen

• 7h30 Kehollinen liike, nenä tuulessa
• 9h Tuoksuva aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: mitä haistat
• 13h Aromaterapiatyöpaja
• 19h Tuoksuva ja syötävä orgaaninen vegaaninen illallinen

Päivä 6 maistaminen

• 7h30 Keholliset liikeharjoitukset, jotka herättävät kehon
• 9h Hiljainen aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: kielesi ja viisi makua
• 14h Intuitiivinen kokkauskurssi
• 19h Maukas orgaaninen vegaaninen illallinen

Päivä 7 kuudes aisti

• 7h30 Intuitiivinen jooga
• 9h Aamiainen + eväslounas
• 11h Valmennus: kuinka käyttää alitajuntaasi
• 13h Intuitiivinen maalaaminen
• 19h Intuitiivisesti valmistettu orgaaninen vegaaninen illallinen

Päivä 8 lähtö

• 7h30 Keholliset liikeharjoitukset kaikilla aisteilla
• 9h Aamiainen
• 10h Halaus & hyvästit