50 tunnin yinjooga- ja anatomiaopettajakoulutus I Markus Henning Giessin kanssa

Tervetuloa tähän ainutlaatuiseen Yin jooga opettajankoulutukseen I, intensiiviseen 50 tunnin ohjelmaan, joka rakentuu kuuden päivän ajalle ja tukee syvää, merkityksellistä muutosta.

Koulutus perustuu neljään keskeiseen osa-alueeseen, jotka yhdessä luovat vahvan ja kattavan pohjan opettajanpolullesi:

• Osa 1: Yin joogan asanat – Opit 20 klassista yin-asentoa sekä teorian että kehollisen harjoittelun kautta. Koulutus syventää ymmärrystäsi kunkin asennon olennaisista huomionkohdista ja sen merkittävistä fysiologisista vaikutuksista.
• Osa 2: Anatomia on avain – Yksilöllisen luustorakenteen ymmärtäminen on keskeistä. Perehdyt perusteellisesti lihasten, sidekudoksen, faskian ja nivelsiteiden toimintaan ja rakenteeseen, jotta saat selkeän käsityksen kehon toiminnasta.
• Osa 3: 7 kohdan analyysiperiaate avustamiseen – Kiinteiden avustustekniikoiden sijaan koulutus tarjoaa joustavan analyysiperiaatteen. Voit soveltaa työkalua mihin tahansa tuttuun jooga-asentoon ja jokaisen harjoittajan yksilölliseen kehoon, mikä auttaa tukemaan oppilaita tarkasti ja turvallisesti.
• Osa 4: Analyysiperiaatteen soveltaminen – 20 testiä – Tässä käytännönläheisessä osiossa erityiset testisarjat auttavat arvioimaan oppilaiden luustorakennetta sekä puristuksen ja jännityksen malleja. Turvallisessa გარემistössä opit “lukemaan” kehoa, tunnistamaan omat rajasi ja havaitsemaan myös muiden rajoitteita. Nämä oivallukset vahvistavat varmuuttasi ja tarkentavat kykyäsi huomioida jokaisen oppilaan yksilölliset tarpeet huolellisesti.

Nyt uuden opettajapolkusi perusta on valmiina.

Markus Henning Giessistä

Vuodesta 1990 lähtien Markus on kartuttanut yli 10 000 tuntia koulutuskokemusta tanssin, joogan, hieronnan, kehotyöskentelyn, anatomian, meditaation ja energiatyön parissa. Yli 30 vuoden kokemuksella häntä pidetään yhtenä saksankielisen maailman kokeneimmista asiantuntijoista sekä tunnetuimmista Yin joogan ja anatomian opettajista.

Hänen kiinnostuksensa joogaan sai vahvan innoituksen kansainvälisesti tunnetulta Power Yoga -ikonilta Bryan Kestiltä. He suorittivat yhdessä 350 tunnin opettajakoulutuksen Meksikossa. Bryanin kautta Markus löysi Yin joogan sekä Paulin ja Suzee Grilleyn omaleimaisen opetuksen. Nykyään hän on omistautunut yin-harjoittaja ja on avustanut Paulia ja Suzeeta vuoden 2015 alusta lähtien.

Grilleyden laaja koulutus kattaa muun muassa Yin joogan, joogan anatomian, yksilöllisen luustorakenteen, chakrameditaation sekä joogan filosofian, mukaan lukien Yoga Sutrat ja Bhagavad Gitan.

Markus suoritti myös Yin/Yang Yoga & Meditation Teacher Training -koulutuksen Sarah Powersin kanssa. Insight Yogan perustajan lähestymistapa, jossa yhdistyvät joogan oivallukset, buddhalaisuus, taoismi ja transpersoonallinen psykologia, on hänelle syvästi inspiroiva ja täydentää hienosti Grilleyden opetusta.

Lisäksi hän opiskeli Karla Brodien ja Neal Ghoshalin johdolla Restorative Yogan parissa ja tutustui heidän ainutlaatuiseen lähestymistapaansa, “The Art of Rest”, opettajakoulutuksissa.

Markus on harjoittanut Vipassana-meditaatiota 30 vuotta ja opettanut sitä yli 15 vuoden ajan. Reiki-mestarina ja energiatyön opettajana hän suoritti myös intensiivisen ammattimaisen thaihierontakoulutuksen Bangkokin Wat Po -koulussa, joka on yksi maailman arvostetuimmista oppilaitoksista. Hänellä oli kunnia harjoitella todellisten mestareiden johdolla ikiaikaisen parantavan kosketuksen, Nuadin, sekä Thai Yoga Massage -perinteen RueSi DatTonin parissa.

Ennen kuin hän omistautui täysin tälle polulle, Markus vietti 16 vuotta lavalla. Ammattitanssijana ja musikaaliesiintyjänä tuotannoissa kuten Cats, Elisabeth ja Buddy Holly sekä freelance-koreografina ja juontajana hän työskenteli Saksassa, Englannissa, Skotlannissa ja Sveitsissä.

Hänen koominen lahjakkuutensa sekä kyky yhdistää esiintyjän, joogan harjoittajan ja kehoterapeutin syvä osaaminen tekevät hänen koulutuksistaan ja työpajoistaan innostavia, oivaltavia ja mieleenpainuvia kokemuksia.

Tänä päivänä Markus järjestää Yin jooga & anatomia -opettajakoulutuksia ja työpajoja saksaksi Saksassa, Itävallassa ja Sveitsissä. Uusiseelantilaisen kumppaninsa Karin Sangin kanssa hän vetää myös englanninkielisiä koulutuksia Aasiassa, Uudessa-Seelannissa ja Australiassa.