5 yön meditaatio- ja mindfulness-retriitti

Tintagelin legendaarisessa maisemassa, jossa elävät yhä tarinat kuningas Arthurista ja Merlinistä, tämä viiden yön retriitti tarjoaa rauhallisen hengähdystauon luonnon, pysähtymisen ja uudistumisen äärellä. Ohjelma on suunniteltu luomaan tilaa henkilökohtaiselle eheytymiselle lempeän ohjatun meditaation, tietoisen läsnäolon ja syvärentoutuksen avulla.

Kauniin luonnon ja seesteisen tunnelman ympäröimänä osallistujat voivat hidastaa tahtia, kääntyä lempeästi oman itsensä puoleen ja irrottautua arjen kiireestä. Jokainen harjoitus tukee sisäistä hiljaisuutta ja tasapainon vahvistumista, joten retriitti sopii erinomaisesti kaikille, jotka kaipaavat lepoa, selkeyttä ja tietoisempaa tapaa olla.

Taianomainen ympäristö ja palauttava sisältö kutsuvat astumaan rauhallisempaan rytmiin ja lähtemään kotiin virkistyneenä, tasapainoisena ja kevyemmin mielin.