5 yön / 6 päivän jooga- ja meditaatioretriitti

Rentoudu hoitavassa ympäristössä 5 yön / 6 päivän jooga- ja meditaatioretriitillä Krabissa, Thaimaassa. Tämä kokonaisuus tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden pysähtyä ja hengähtää joogaloman äärellä, etenkin jos retriitti tuntuu sinulle vielä uutena ajatuksena. Krabi tunnetaan ympäri maailmaa upeista valkoisista hiekkarannoistaan ja kirkkaansinisistä laguuneistaan, jotka luovat täydellisen taustan liikkeelle, hiljaisuudelle ja uudistumiselle. Päivän merenrannalla vietetyn ajan jälkeen ei ole mitään parempaa kuin palata joogaharjoitukseen, mantra-meditaatioon tai rauhoittavaan hengitysharjoitukseen.

Jooga- ja meditaatioretriitin kohokohdat

Marina Yogassa retriitti sisältää kaksi joogatuntia päivässä sekä meditaatiota. Tunnit sopivat kaiken tasoisille ja kaikenlaisille harjoittajille, joten kyseessä on lämminhenkinen vaihtoehto niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin joogille. Retriitti on kasvisruokapainotteinen, ja aamiainen sisältyy jokaiseen aamuun. Tarjolla on tuoreita hedelmiä, itsetehtyä leipää ja mysliä, jotka tukevat lempeää puhdistautumisen kokemusta. Lomakeskuksessa on käytettävissä ilmainen WiFi sekä maksuton pääsy muun muassa uima-altaalle, lounge-tilaan ja kuntosalille. Erityiset ruokavaliotarpeet on huomioitu, ja saatavilla on gluteenittomia sekä kasvisvaihtoehtoja. Retriitti noudattaa yoga Thailand Ayurveda -periaatteita. Myös lounas ja illallinen voidaan järjestää.

Elämää Yoga Meditation Retreat Krabissa

Oleskelusi aikana voit halutessasi vierailla kauniilla Ao Nangin rannalla tai rentoutua joogahieronnassa. Tiimi auttaa myös järjestämään retken, jonka aikana pääset tutustumaan Krabin ja lähialueen kohokohtiin. Tämä on detox-retriitti, joka on suunniteltu tukemaan kehon, mielen ja sielun puhdistumista. Vieraita kutsutaan kokeilemaan erilaisia kokonaisvaltaisia hoitomuotoja, kuten reikihoitoa, äänimaljahoitoa ja kaakaoseremonioita.

Syvenny jooga- ja meditaatioretriitillä

Jos kaipaat inspiraatiota syventää ymmärrystäsi joogasta ja hoitavista menetelmistä, sinulla voi olla mahdollisuus osallistua joogaopettajakoulutukseen Thaimaassa ja kokea joogaopettajaharjoittelu. Myös thai-joogahierontakurssi voidaan järjestää niille, joita hierontapalvelut kiinnostavat.

Löydä sisäinen onnellisuutesi ja varaa Thaimaassa järjestettävä jooga- ja hyvinvointiretriittisi jo tänään.

Luokka

Joogatunnit

Kesto

5 yötä / 6 päivää

Taso

Kaikki tasot

Kielet

Englanti, saksa, thai

Asuntola

7,900 THB

Kahden hengen huone

8,900 THB

Yksityishuone (ilmastointi)

9,900 THB

Yksityinen deluxe (ilmastointi)

11,900 THB