5 päivän irtiotto yhteyteen palaamiseksi -hiljainen retriitti Bowenilla — Nectar Yoga

Tervetuloa palauttavalle 5 päivän hiljaisuusretriitille Nectarissa, joulukuun rauhalliseen aikaan. Tämä on kutsu pehmentyä sisäänpäin, antaa hiljaisuudelle tilaa ja avautua intuitiiviselle oivallukselle, lempeydelle itseä kohtaan sekä tietoiselle hidastamiselle.

Retriitti järjestetään metsäisellä Nexwlélexwmin (Bowen Island) alueella Brittiläisessä Kolumbiassa. Se tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden irrottautua elektronisista laitteista ja upota hiljaisuuteen, yksinkertaisuuteen ja luonnon elävään läsnäoloon. Kun häiriötekijöitä on vähemmän, on helpompi palata tähän hetkeen, omaan sisäiseen maisemaan ja ympäröivän luonnon rytmiin.

Mitä hintaan sisältyy

• 5 päivää ja 4 yötä luonnon keskellä, oma majoitus

• Päivän mittaiset kutsut itseohjautuvaan sisäiseen tutkimiseen sekä aikaa hiljaiseen pohdintaan, rauhoittumiseen, oivalluksiin ja selkeyteen

• Yksinkertaiset kasvipohjaiset ateriat, joihin kuuluu itsepalveluna tarjottava aamiainen ja lounas sekä yhteinen perhetyylinen illallinen joka ilta

• Pääsy Domeen ja Onyx Lodgeen meditaatiota, päiväkirjan kirjoittamista, lukemista ja omaa harjoitusta varten

• Päivittäinen digitaalinen detox, sekä halutessa yhden tunnin digitaalinen yhteysikkuna joka päivä

• Aikaa kulkea Nectarissa rauhallisilla metsäalueilla ja tukea omaa sisäistä matkaa

• Mahdollisuus yksityisiin keskusteluihin Andrea Clarkin, Nectarin toinen perustajan, kanssa niille, jotka kaipaavat lisäohjausta ja tukea

Ohjelma

Aikataulu on suunniteltu väljäksi, jotta retriitin aikana jää runsaasti tilaa häiriöttömälle pohdinnalle ja hitaammalle tahdille.

Saapumispäivä — maanantai 7. joulukuuta

15.00 – Sisäänkirjautuminen
15.15 – Kierros alueella
15.30 – Tervetulotarjoilu Lodgessa
15.45 – Orientaatio + mahdollisuus luovuttaa digitaaliset laitteet
16.30 – Tervetulopiiri Domessa
• Johdatus meditaatioon
• Lempeä liike
• Jalon hiljaisuuden alku
18.00 – Illallinen
19.00–20.00 – Halutessa digitaalinen tunti
20.00 – Halutessa iltameditaatio Domessa, itseohjautuvasti

Täydet retriittipäivät — 8.–10. joulukuuta

Päivittäinen rytmi

8.00 – Aamun hiljainen meditaatio + lempeä liike
9.45 – Aamiainen
12.00 – Keskipäivän meditaatio
13.00 – Lounas

Iltapäivä: vapaata aikaa itseohjautuvaan tutkimiseen, luonnossa olemiseen, päiväkirjan kirjoittamiseen ja lepoon; etukäteen sovitut 1:1-tapaamiset Andreaksen kanssa; pääsy Domeen ja Onyx Lodgeen omaa harjoitusta varten; lisämaksullisia palveluja, kuten hieronta, tarot ja Breathwork

16.30 – Lempeä liike
17.00 – Iltapäivän pohdinta- ja jakopiiri
18.00 – Illallinen
19.00–20.00 – Halutessa digitaalinen tunti
20.00 – Halutessa iltameditaatio Domessa, itseohjautuvasti

Päätösaamu — perjantai 11. joulukuuta

8.00 – Aamun hiljainen meditaatiopiiri
9.00 – Aamiainen
10.00 – Jalon hiljaisuuden päättyminen + päätöspiiri
11.00 – Uloskirjautuminen

Saavutettavuus ja liukuva hinnoittelu

Nectarin saavutettavuuteen liittyvän sitoutumisen mukaisesti 5 yön retriitti tarjotaan liukuvalla hinnalla, joka huomioi taloudellisen tilanteesi ja maksukykysi, hintahaarukassa 700–2 625*.

*Retriitin täysi vähittäisarvo on 2500. Maksut, jotka ovat tämän summan suuruisia tai sitä suurempia, auttavat laajentamaan pääsyä Nectarin tiloihin kaikille.

Kaikki maksut ovat ei-palautettavia ja ei-siirrettäviä.