5 päivää – 4 yötä – Aamuhämärä-retriitti – 26.–30. lokakuuta

Asetu viidakon rauhoittavaan tunnelmaan ja anna viiden päivän sekä neljän yön mittaisen retriitin auttaa hidastamaan tahtia, irrottautumaan stressistä ja löytämään uudelleen yhteys luontoon. Tämä kokonaisvaltainen elämys yhdistää päivittäisen joogan, meditaation, hengitysharjoitukset, äänimaljarentoutuksen sekä hiljaiset hetket pohdinnalle, jotta sekä keho että mieli saisivat tilaa palautua.

Retriitin aikana syvennät joogaharjoitustasi, opit aloittamaan meditaation ja pääset kokemaan äänimaljoilla toteutettavan sound healing -hoidon, jonka tarkoituksena on tukea syvää rentoutumista ja palautumista. Ohjelma tarjoaa myös mahdollisuuden irrottautua ulkopuolisista häiriötekijöistä ja palata omaan sisimpään viidakon rauhoittavien äänien ja tuoksujen ympäröimänä.

Miksi osallistua retriitille

• Stressin ja ahdistuksen lievittämiseen joogan, hiljaisen meditaation ja äänimaljarentoutuksen avulla
• Alaselkäkivun, hartiakivun, unettomuuden ja keskittymisvaikeuksien tukemiseen
• Joogan, thai-/buddhalaisen meditaation, thaikulttuurin ja itäisen filosofian oppimiseen paikalliselta thaiohjaajalta
• Liikunnan kehittämiseen ja meditaation tutkimiseen luonnon keskellä
• Äänimaljahoitoterapian ja sen syvästi palauttavan tunnelman kokemiseen

Päiväohjelmaan sisältyy aamu- ja auringonlaskujooga, hiljainen meditaatio, yksityinen äänimaljahealing sekä thai-/buddhalaisen meditaation teoria- ja käytäntötunti. Yhtenä päivänä ohjelmassa on myös jokiaikaa, jolloin säiden mukaan tehdään tubing- tai kanoottiretki.

Pakettiin sisältyy

• 4 yön majoitus ilmastoidussa bungalowissa, jossa on lämmin suihku ja oma wc
• 8 joogasessiota
• 4 hiljaista meditaatiosessiota joogan jälkeen, 20–30 minuuttia/kerta
• 4 äänimaljarentoutussessiota joogan jälkeen, 30 minuuttia/kerta
• Thai-/buddhalaisen meditaation teoria- ja käytäntötunti, 90 minuuttia
• 1 yksityinen 1:1 äänimaljarentoutusopetus ohjaajan kanssa, 1 tunti
• Pranayama-hengitysharjoitukset joogatunneilla
• Kanootti- tai tubing-retket
• Kuljetus kylän kokoontumispaikan ja Khaosok Yogan välillä
• Retriittilahjat
• Ilmainen juomavesi joogasalissa

Joogatyyli: Hatha Yoga ja Vinyasa Yoga

Majoitus on Morning Mist Resortissa, paikallisessa majoituksessa Klong Sok -kylän sydämessä. Kaupat, baarit ja ravintolat ovat lyhyen kävelymatkan päässä. Bungalowit ovat yksinkertaisesti sisustettuja ja viihtyisiä, ja niissä on parveke, hyttysverkot, tuulettimet, omat kylpyhuoneet sekä näkymä puutarhaan. Palveluihin kuuluvat uima-allas, pääsy joelle, Wi-Fi yleisissä tiloissa sekä ravintola, jossa tarjoillaan aamiainen, lounas ja illallinen.

Resortti sijaitsee 600 metrin päässä Khao Sokin kansallispuiston sisäänkäynnistä, 2,8 kilometrin päässä Khaosok Yogasta ja noin 1,5 tunnin ajomatkan päässä Surat Thanin lentoasemalta sekä Surat Thanin keskustasta.

Hinta per henkilö

• Yhden hengen huone: 16,999 THB
• Jaettu kahden hengen huone: 13,999 THB per henkilö

Retriitin ajankohta: 26.–30.10.2026

Tämä retriitti sopii sekä ensikertalaisille joogan harjoittajille että säännöllisesti harjoitteleville, jotka kaipaavat rauhallisempaa ja sisäänpäin suuntautuvaa kokemusta. Se ei ole suunnattu niille, jotka etsivät sosiaalista, viihteeseen painottuvaa retriittitunnelmaa.

Ilmainen nouto ja palautus järjestetään kylän kokoontumispaikasta, joka sijaitsee 300 metrin päässä Morning Mist Resortista. Huoneita on rajoitetusti, joten varhainen varaus on suositeltavaa, erityisesti heinä–elokuun 2026 ajankohdille, joihin voi olla tarpeen varata 2–3 kuukautta etukäteen.