4-kätinen abhyanga-ayurvedinen hieronta

Koe yksi syvärentouttavimmista hoidoista, jonka tarkoitus on tukea mielen, tunteiden ja kehon tasapainoa. Hoito alkaa lyhyellä keskustelulla, jossa käydään läpi tarpeesi ja sen hetkinen energiatasosi. Näiden pohjalta hoito voidaan räätälöidä juuri sinulle sopivilla lämpimillä öljyillä sekä Snehana-hoidolla, eli perinteisellä ayurvedisella öljyämisellä. Päivän mukaan öljyt voivat tuntua erityisen rauhoittavilta, lempeiltä tai virkistäviltä.

90 minuutin hoito sisältää perusteellisen päänahan, kasvojen, nenän ja korvien hieronnan sekä vatsan ja rintakehän alueen käsittelyn, mikä luo koko kehoon keveyden ja levollisuuden tunteen. 120 minuutin versioon sisältyy lisäksi Garshana, eli kuivaharjaus, joka valmistelee ihoa öljyhoitoa varten ja tukee imunestekiertoa. Tämä on hoitava ja palauttava kokemus, jonka jälkeen olo on usein syvästi huollettu ja uudistunut.