30 päivän Dzogchen Trekcho- ja Thogal-retriitti

Syvällinen 30 päivän retriitti tarjoaa mahdollisuuden uppoutua Dzogchenin hienovaraisiin Trekcho- ja Thogal-harjoituksiin joko paikan päällä Pemako San Diego Retreat Centerissä tai verkossa. Kokonaisuutta ohjaa Lama Michael, ja pitkä kesto luo harvinaisen tilan, jossa harjoitus saa edetä rauhassa, selkeästi ja tuetusti.

Kuukauden aikana ohjelma rakentuu opetuksista, kontemplatiivisesta harjoituksesta ja integraatiolle varatusta ajasta. Tämä rytmi auttaa mieltä asettumaan, syventää harjoitusta askel askeleelta ja antaa tilaa oivallusten avautua omassa tahdissaan. Retriitti sopii vilpittömille harjoittajille, jotka haluavat kohdata nämä edistyneet opetukset jäsennellyssä ja merkityksellisessä ympäristössä.

Rauhallinen tahti ja keskittynyt ilmapiiri tukevat tietoisuuden, läsnäolon ja sisäisen vakauden vahvistumista koko retriitin ajan.

Muoto: Paikan päällä Pemako San Diego Retreat Centerissä ja verkossa