Tämä yksityinen temppelityylinen retriitti sopii erinomaisesti yksin matkustavalle, pariskunnalle tai pienelle, enintään neljän ystävän seurueelle. Kun paikalla ei ole ulkopuolisia vieraita, ympäristö tuntuu erityisen omalta: rauhalliselta, inspiroivalta ja syvästi palauttavalta luonnon keskellä, kokeneen ohjaajan tuella.
Yläkerrassa asuu maallikkoharjoittaja, joka osallistuu meditaatioihin ja satsangeihin yhdessä sinun, seurueesi ja isäntäväen kanssa. Kokonaisuuden henki ammentaa japanilaisista shukubo-temppelimajoituksista, mutta ilmaisultaan se on elävämpi ja värikkäämpi. Päivien aikana voit osallistua hengelliseen harjoitukseen, esittää merkityksellisiä kysymyksiä ja samalla nauttia runsaasta omasta ajasta vaeltamiseen, lukemiseen, päiväkirjan kirjoittamiseen, mandalaväritykseen tai meditaatioon.
Jokaiseen päivään sisältyy enintään 5 tuntia ohjattua harjoitusaikaa isännän kanssa. Ohjelmaan voi kuulua istumameditaatiota, mantra-laulua, pranayamaa, joogaa, qigongia, kävelymeditaatiota, pyhien tekstien lukemista ja kommentointia, henkilökohtaista ohjausta sekä pienryhmäsatsangeja ja kysymys-vastaushetkiä. Saat hyödyntää Nadiaa, jolla on yli 20 vuoden kokemus henkisellä polulla sekä neuvontatyön tutkinto.
Loppu retriitistä etenee joustavasti oman rytmisi mukaan. Lisäpalveluina on mahdollista varata esimerkiksi hieronta. Meditaatio- ja joogahuone on käytettävissä ympäri vuorokauden, ja lisäksi voit hyödyntää ulkoterassia ja puutarhaa joogaan, hiljentymiseen ja lintujen tarkkailuun.
Hiljaisuutta ei valvota tiukasti kysymys- ja vastaustuokioiden ulkopuolella, mutta sitä suositellaan vahvasti. Tutkimusten mukaan rauhallisuus voi vähentää stressiä, tukea keskittymistä ja auttaa kehoa sekä mieltä palautumaan. Siksi retriitti sopii erityisen hyvin tunne-elämän toipumiseen, erosta selviämiseen, uupumuksen ennaltaehkäisyyn ja stressin lievittämiseen. Myös neurokirjavan taustan omaavat vieraat ovat lämpimästi tervetulleita.
Vakiopituus on 2 yötä ja 3 päivää, mutta joustavasti voit viipyä 2–7 yötä. Pidemmät jaksot voidaan järjestää lisäpalveluina saatavuuden ja etukäteen vahvistettujen päivämäärien mukaan.
Hinnoittelu on porrastettu: jokaisesta lisäpäivästä ja jokaisesta lisähenkilöstä saa alennusta. Kolmannelle ja neljännelle vieraalle voidaan järjestää lisävuoteet puutarhassa olevaan telttaan. Ystävien tai perheen kanssa tämä on kaunis tapa jakaa sekä kokemus että kustannukset.
Ruokailu on omatoimista. Voit syödä ulkona, tuoda omat ruoat tai käyttää hyvin varusteltua alakerran keittiötä silloin kun se sopii omaan rytmiisi. Myös paasto on täysin mahdollinen.
Retriitin hintaan sisältyy:
Lisämaksullisiin palveluihin kuuluvat 1 tunnin korjaava hieronta, jossa on mukana ääniparannuksen elementtejä, mehiläisten tarkkailu lainattavalla mehiläisasulla, polttopuut sekä muut pyynnöstä järjestettävät lisät.
Retriitti järjestetään 1001 Nights Hideaway -tilassa, joka on eläväinen ja harkitusti suunniteltu kokonaisuus, rakennettu yli 90-prosenttisesti kierrätysmateriaaleista. Studiossa on käsin kirjailtuja mongolialaisia mattoja, marokkolaisia laseja, oma sisäänkäynti, keittiö sekä kylpyhuone suihkulla. Pariskunnille tai yksin matkustaville on queen-vuode katoksen alla.
Jos saavut ystävän tai kahden kanssa, lähellä on järjestettävissä myös lisämajoitusta: Cockatoo Express -tiny house sopii yhdelle, ja 1001 Nights Sunroomiin voidaan pystyttää mukava taitettava sänky yhdelle henkilölle. Yhteensä paikan päällä voidaan majoittaa enintään neljä vierasta.
Vehreässä Dandenong Rangesissa, vain tunnin päässä Melbournesta, sijaitseva savuton ja televisioton retriitti tarjoaa rauhallisen ja hoitavan ympäristön sisäiselle tutkimusmatkalle ja aidolle rentoutumiselle. Lähialueella voi pyöräillä, patikoida ja tarkkailla villieläimiä.
Siivous ja liinavaatteet veloitetaan erikseen, eivätkä ne sisälly hintaan: 80 $ 1–2 hengelle, 110 $ 3 hengelle queen- ja yhden hengen vuoteilla tai 140 $ 4 hengelle tai 3 hengelle, jos käytössä on 3 vuodetta.
Ohjauskielet ovat englanti, ranska ja venäjä. Isäntä puhuu kaikkia kolmea sujuvasti ja voi mielellään toteuttaa retriitin myös ranskan- tai venäjänkielisenä.
Astut lumoavaan marokkolaishenkiseen piilopaikkaan Dandenong Rangesin vehreydessä, jossa jokainen nurkka tuntuu tarinalta, joka odottaa avautumistaan. Runsaat värit ja tekstuurit luovat vahvan elämyksellisen tunnelman: käsin kirjotut mongolialaiset matot ja minttutee perinteisistä marokkolaisista laseista viimeistelevät kokonaisuuden. Täällä on helppo hidastaa tahtia, rentoutua ja nauttia ympäristön hiljaisesta taikavoimasta.
Sielukkaaksi ja kaikille avoimeksi suunniteltu studio tarjoaa omatoimisen majoituksen, jossa on keittiö ja suihku lisämukavuutta sekä itsenäisyyttä varten. Pariskunnat arvostavat erityisesti erittäin mukavaa queen-size-vuodetta, johon saa tarvittaessa lämpöpeiton. Moni vieras kertoo nukkuneensa täällä elämänsä parhaat unet. Joustavuutta tuo erillisessä aurinkohuoneessa oleva mukava kokoontaitettava aikuisten sänky kolmannelle vieraalle, olipa hän aikuinen tai lapsi, ja pyynnöstä vauvalle voidaan järjestää yhteisnukkumiseen sopiva minikehto.
Kun metsäpäivä on takana, paluu odottaa rentouttavan hieronnan, rauhallisen Rûmîn hetken ja oman yksityisen keitaan lempeän suojan parissa.
Kolmelle vieraalle suunniteltu tunnelmallinen piilopaikka sopii yhtä hyvin omaksi rauhalliseksi retriitiksi kuin jaettavaksi hetkeksi yhden tai kahden ystävän kanssa. Päähuoneessa on queen-kokoinen sängynkatos, joka tekee tilasta erityisen miellyttävän kahdelle, ja aurinkohuoneeseen voidaan tarvittaessa järjestää lisävuode kolmannelle vieraalle.
Persoonallisen kodin alakerrassa, vehreän ja runsaan puutarhan ympäröimänä, sijaitseva itsenäinen studio tarjoaa oman sisäänkäynnin ansiosta rauhallista yksityisyyttä. Sisältä löytyvät keittiö, tilava kaappi sekä kylpyhuone suihkulla. Queen-vuode on asetettu museotason mongolialaisen maton kehystämän katoksen alle, ja sisääntuloalue toimii tarvittaessa myös lisäyöpymispaikkana yhdelle.
Ulkona kaunis puutarha kutsuu viipymään pitkin päivää useissa istuskelualueissa. Käytössä ovat myös piknikhuopa ja piknikkori, ja illan tullen voi rentoutua tähtien alla nuotiopaikan äärellä.
Tämä edullinen majoitusvaihtoehto on suunniteltu 4–6 hengen ryhmille, jotka viihtyvät leiriytymisen tunnelmassa ja haluavat jakaa kokemuksen yhdessä. Paikallisen yhteistyökumppanin kanssa toteutettu ratkaisu tarjoaa helpon ja kustannustehokkaan tavan osallistua retriittiin ilman, että yhteisöllinen tunnelma tai yksinkertainen, rauhallinen asuminen kärsii.
Vaihtoehto sopii erityisen hyvin ystäväporukoille ja perheenjäsenille, jotka haluavat tulla paikalle yhdessä ja jakaa kulut keskenään. Vieraat vastaavat itse siitä, kenen kanssa teltta jaetaan, joten järjestely pysyy joustavana pienelle ryhmälle.
Odota maanläheistä ja käytännöllistä yöpymistä, jossa korostuvat lepo, yhdessäolo ja mahdollisuus olla lähellä retriitin ympäristöä koko vierailun ajan. Tämä on hyvä valinta sinulle, joka arvostat mutkatonta majoitusta ja yhteistä kokemusta luonnon ja hyvinvoinnin äärellä.
Tämä majoitusvaihtoehto sopii kahdelle vieraalle, jotka haluavat kokea retriitin rennosti ja läheisessä yhteydessä luontoon. Voitte tuoda mukananne oman teltan ja pystyttää sen puutarhaan tai, jos saatavilla, lainata kahden hengen pop-up-teltan sekä ilmapatjan helppoa ja mukavaa yöpymistä varten. Vaihtoehto on erinomainen valinta, jos arvostatte omaa rauhaa, välitöntä ulkoilmatunnelmaa ja mahdollisuutta nukkua mahdollisimman lähellä luontoa.
Käytössänne on ulkosuihku sekä sisävessa, joten retkeilymaisen yksinkertaisuuden rinnalla arki sujuu mukavasti. Ympäristö on tarkoituksella rajattu, jotta tunnelma säilyy rauhallisena ja väljänä: alueella voi olla enintään 6 henkilöä, 3 telttapaikkaa ja paikan päällä sallitaan 2 autoa.
Tämä on kaunis tapa uppoutua retriitin ilmapiiriin samalla, kun säilytätte oman rytminne ja tilanne.
Jos olet elämän kriisissä tai pohdit suuntaasi uudelleen, tarjoan maksuttoman 15 minuutin tutustumisvideopuhelun. Sen jälkeen voit jatkaa keskustelutukea verkossa tai paikan päällä, ja lisäksi saat tarpeen mukaan asynkronista viestitukea. Tavoitteena on, että tulet kuulluksi, saat jäsennystä kokemukseesi ja löydät selkeyttä seuraaviin askeliin. Olen pätevä M.A.C.A.-keskusteluohjaaja, erikoistunut suruun ja menetykseen, ja minulla on yli 20 vuoden oma, ohjatusti kuljettu kokemuspohja. Vastaanotot...
Lue lisää
Kesto
2 yötä / 3 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä