3 päivän yksityinen joustava hengellinen retriitti 1 tunnin päässä Melbournesta

Tämä yksityinen temppelityylinen retriitti sopii erinomaisesti yksin matkustavalle, pariskunnalle tai pienelle, enintään neljän ystävän seurueelle. Kun paikalla ei ole ulkopuolisia vieraita, ympäristö tuntuu erityisen omalta: rauhalliselta, inspiroivalta ja syvästi palauttavalta luonnon keskellä, kokeneen ohjaajan tuella.

Yläkerrassa asuu maallikkoharjoittaja, joka osallistuu meditaatioihin ja satsangeihin yhdessä sinun, seurueesi ja isäntäväen kanssa. Kokonaisuuden henki ammentaa japanilaisista shukubo-temppelimajoituksista, mutta ilmaisultaan se on elävämpi ja värikkäämpi. Päivien aikana voit osallistua hengelliseen harjoitukseen, esittää merkityksellisiä kysymyksiä ja samalla nauttia runsaasta omasta ajasta vaeltamiseen, lukemiseen, päiväkirjan kirjoittamiseen, mandalaväritykseen tai meditaatioon.

Jokaiseen päivään sisältyy enintään 5 tuntia ohjattua harjoitusaikaa isännän kanssa. Ohjelmaan voi kuulua istumameditaatiota, mantra-laulua, pranayamaa, joogaa, qigongia, kävelymeditaatiota, pyhien tekstien lukemista ja kommentointia, henkilökohtaista ohjausta sekä pienryhmäsatsangeja ja kysymys-vastaushetkiä. Saat hyödyntää Nadiaa, jolla on yli 20 vuoden kokemus henkisellä polulla sekä neuvontatyön tutkinto.

Loppu retriitistä etenee joustavasti oman rytmisi mukaan. Lisäpalveluina on mahdollista varata esimerkiksi hieronta. Meditaatio- ja joogahuone on käytettävissä ympäri vuorokauden, ja lisäksi voit hyödyntää ulkoterassia ja puutarhaa joogaan, hiljentymiseen ja lintujen tarkkailuun.

Hiljaisuutta ei valvota tiukasti kysymys- ja vastaustuokioiden ulkopuolella, mutta sitä suositellaan vahvasti. Tutkimusten mukaan rauhallisuus voi vähentää stressiä, tukea keskittymistä ja auttaa kehoa sekä mieltä palautumaan. Siksi retriitti sopii erityisen hyvin tunne-elämän toipumiseen, erosta selviämiseen, uupumuksen ennaltaehkäisyyn ja stressin lievittämiseen. Myös neurokirjavan taustan omaavat vieraat ovat lämpimästi tervetulleita.

Vakiopituus on 2 yötä ja 3 päivää, mutta joustavasti voit viipyä 2–7 yötä. Pidemmät jaksot voidaan järjestää lisäpalveluina saatavuuden ja etukäteen vahvistettujen päivämäärien mukaan.

Hinnoittelu on porrastettu: jokaisesta lisäpäivästä ja jokaisesta lisähenkilöstä saa alennusta. Kolmannelle ja neljännelle vieraalle voidaan järjestää lisävuoteet puutarhassa olevaan telttaan. Ystävien tai perheen kanssa tämä on kaunis tapa jakaa sekä kokemus että kustannukset.

Ruokailu on omatoimista. Voit syödä ulkona, tuoda omat ruoat tai käyttää hyvin varusteltua alakerran keittiötä silloin kun se sopii omaan rytmiisi. Myös paasto on täysin mahdollinen.

Retriitin hintaan sisältyy:

• Enintään 5 tuntia päivittäistä ohjattua harjoitusta isännän kanssa
• Inspiroiva uskontojen välinen ympäristö, jossa on edustettuna buddhalaisia, kristillisiä, muslimi/sufilaisia, nondualistisia advaita-, aboriginaali- ja muita perinteitä
• Mukava ja persoonallinen majoitus
• 24/7 pääsy meditaatio-/joogahuoneeseen ja ulkoterassille, joogamattoineen, bolstereineen ja tyynyineen
• Hengellinen kirjasto englanniksi, ranskaksi ja venäjäksi
• Antiikkipiano Bachin nuoteilla
• Laaja metsäpuutarha tai chi’lle, qigongille, joogalle tai paljain jaloin tehtävälle kävelymeditaatiolle
• Mahdollisuus teltan pystytykseen puutarhaan
• Nuotiopaikka ja grilli sään sekä palovaroitusten sallimissa rajoissa

Lisämaksullisiin palveluihin kuuluvat 1 tunnin korjaava hieronta, jossa on mukana ääniparannuksen elementtejä, mehiläisten tarkkailu lainattavalla mehiläisasulla, polttopuut sekä muut pyynnöstä järjestettävät lisät.

Retriitti järjestetään 1001 Nights Hideaway -tilassa, joka on eläväinen ja harkitusti suunniteltu kokonaisuus, rakennettu yli 90-prosenttisesti kierrätysmateriaaleista. Studiossa on käsin kirjailtuja mongolialaisia mattoja, marokkolaisia laseja, oma sisäänkäynti, keittiö sekä kylpyhuone suihkulla. Pariskunnille tai yksin matkustaville on queen-vuode katoksen alla.

Jos saavut ystävän tai kahden kanssa, lähellä on järjestettävissä myös lisämajoitusta: Cockatoo Express -tiny house sopii yhdelle, ja 1001 Nights Sunroomiin voidaan pystyttää mukava taitettava sänky yhdelle henkilölle. Yhteensä paikan päällä voidaan majoittaa enintään neljä vierasta.

Vehreässä Dandenong Rangesissa, vain tunnin päässä Melbournesta, sijaitseva savuton ja televisioton retriitti tarjoaa rauhallisen ja hoitavan ympäristön sisäiselle tutkimusmatkalle ja aidolle rentoutumiselle. Lähialueella voi pyöräillä, patikoida ja tarkkailla villieläimiä.

Siivous ja liinavaatteet veloitetaan erikseen, eivätkä ne sisälly hintaan: 80 $ 1–2 hengelle, 110 $ 3 hengelle queen- ja yhden hengen vuoteilla tai 140 $ 4 hengelle tai 3 hengelle, jos käytössä on 3 vuodetta.

Ohjauskielet ovat englanti, ranska ja venäjä. Isäntä puhuu kaikkia kolmea sujuvasti ja voi mielellään toteuttaa retriitin myös ranskan- tai venäjänkielisenä.