3 päivän retriitti: mieli, keho ja henki

Hengähdä syvään ja anna itsellesi lupa pysähtyä kolmeksi päiväksi, joiden aikana voit vahvistaa yhteyttäsi itseen. Tämä ainutlaatuinen 3 päivän retriitti: MIND, BODY & SPIRIT järjestetään pyhässä tilassa, joka on suunniteltu tukemaan sopusointuista yhteyttä luontoon. Kokonaisuus kutsuu sinut tutkimaan sisäistä maailmaasi joogan ja ohjatun meditaation avulla.

Retriitin aikana harjoitat tietoista läsnäoloa, vahvistat mielen tasapainoa ja palaat takaisin sisäisen rauhan äärelle. Ohjelmaan sisältyy myös erityinen chakrojen tasapainotus -harjoitus, jonka tarkoituksena on vapauttaa energiatukoksia ja muuntaa raskas energia kevyemmäksi ja myönteisemmäksi värähtelyksi. Tämä retriitti sopii sinulle, jos kaipaat eheämpää tasapainoa mielen, kehon ja hengen välillä. Saat mukaasi lempeitä ja tukevia työkaluja, joiden avulla voit palata arkeen uudistuneena, selkeämpänä ja vahvemmin omassa suunnassasi. Luonnon ympäröimä oleskelu tukee hyvinvointia, palautumista ja sisäistä kasvua koko matkan ajan.