3 päivän ääniparannuskurssi (10 tuntia)

Kolmen päivän kurssi johdattaa sinut ikiaikaiseen äänimaljahoitoon lempeästi ja käytännönläheisesti.

Madan Yoga järjestää noin 10 tunnin mittaisia, kolmen päivän äänimaljakursseja Pokharassa ja sen lähialueilla Nepalissa. Kurssi sopii joogille sekä uteliaille oppijoille, jotka haluavat tutustua tähän ajattomaan hoitomuotoon syvemmin. Munkit ja shamaanit ovat hyödyntäneet maljoja eri parantamistarkoituksiin jo vuosisatojen ajan, ja nykyisin ne tunnetaan laajasti äänihoidosta, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Laulavien maljojen sointuvat äänet voivat tuoda mukanaan syvän rauhan, levollisuuden ja rentoutumisen tunteen sekä johdattaa mielen luonnollisesti meditatiiviseen tilaan. Kehollisella tasolla värähtelyjen uskotaan aktivoivan verisuonia, imunestettä, hermoja, laskimoita ja lihaksia sekä auttavan vapauttamaan tukoksia ja lievittämään jännitystä.

Jos haluat oppia tekniikan itse, tällä kolmen päivän kurssilla harjoittelet monipuolisesti maljojen soittoa ja opit myös ohjaamaan muita kauniin äänihoitohetken läpi.

1. päivä:

• Äänimaljojen ja äänihoidon historia ja alkuperä sekä laulavien maljojen käytöt ja hyödyt fyysisellä ja emotionaalisella tasolla
• Teoreettinen ymmärrys energiakanavista, čakroista, äänestä ja cymatic-taajuudesta
• Maljojen soittaminen, maljojen valinta ja eri maljatyypit
• Mitä äänimaljasessioon tarvitaan, mukaan lukien täydet välineet

2. päivä:

• Eri äänikylpytekniikoiden opettelu ja harjoittelu tunnepatruunoiden puhdistamiseen värähtelyn ja äänen avulla
• Seitsemän čakran hoito, mukaan lukien teoria, harjoitus ja čakramantrat
• Värähtelyhieronta, teoria ja käytäntö sekä lähestymistavat, kuten selkäkipuhoito ja päänsärkyhoito

3. päivä:

• Johdatus kokonaisvaltaisiin soittimiin, kuten gongiin, shamaanirumpuihin, simpukkaan, ting shaw’hun ja muihin, sekä niiden käyttö äänihoitosessiossa
• Valinnainen osuus: parantava mantralaulu ja ääniharjoitukset harmoniumin kanssa
• Oman valitun äänihoitotyylin harjoittelu

Hinta: 300 USD kolmen päivän ei-majoittuvasta kurssista, sisältäen todistuksen
Majoittuvalla kurssilla Astamin vuoristokylässä lähellä Pokharaa: 450 USD / 3 päivää, sisältäen majoituksen, kaikki ateriat, kuljetuksen Pokharasta ja takaisin, päivittäisen joogatunnin sekä todistuksen

- Ei-majoittuvat äänihoitokurssit järjestetään Lakesidessa, Pokharassa.
- Majoittuvat äänihoitokurssit pidetään retriittikeskuksessa Astamin vuoristokylässä, noin 45 minuutin ajomatkan päässä Pokharasta, ja kuljetus järjestetään molempiin suuntiin.

TÄRKEÄÄ: Ilmoitathan varauksen yhteydessä toivotut päivämäärät.