21.–23. elokuuta 2026

Hiljainen viikonloppuretriitti Gaylesissa. Hinta on henkilöä kohden, ja se sisältää kaiken opetuksen, ruoan, virvokkeet sekä valitsemasi majoituksen.

Aika ja tila ovat lahjoista arvokkaimpia, joita voit antaa itsellesi. Kun löydät sisäisen rauhan, annat samalla jotakin yhtä arvokasta myös ympärillesi.

Arjessa melu ja jatkuva ärsyketulva jättävät harvoin tilaa pysähtymiselle ja itsetutkiskelulle. Kiireessä kuljemme usein kuin automaattiohjauksella, emmekä ehdi pysähtyä tarpeeksi pitkäksi aikaa todella kuulemaan itseämme. Hiljaiset retriitit luovat tämän pysähdyksen: ne tarjoavat mahdollisuuden astua hetkeksi sivuun arjen tahdista, tehdä tilaa itsellesi ja syventää ymmärrystä siitä, kuka olet. Lähdet kotiin virkistyneenä, uudistuneena ja valmiina kohtaamaan arjen uudelleen.

Tämä on yksinkertainen, maanläheinen ja inspiroiva polku kohti itseäsi.

Joogan polku alkaa usein asanoista eli fyysisistä asennoista. Vaikka ne ovat tärkeä osa matkaa, ne ovat vasta alku. Itsetuntemuksen vaaliminen svadhyayan kautta, jonka mahdollistaa irrottautuminen arjesta sekä ajan ja tilan luominen itselle, on olennainen osa joogapolkua.

Tarjoamme itse valmistettuja aterioita, joissa käytetään mahdollisimman paljon omien, huolella hoidettujen luomu­puutarhojen satoa. Näin ruoka pysyy tuoreena ja mahdollisimman luonnollisena, ja sen hiilijalanjälki on käytännössä olematon. Arvostamme yksinkertaisuutta ja anteliaisuutta, ja valmistamme sekä tarjoilemme jokaisen aterian huolella ja kunnioituksella parhaista saatavilla olevista raaka-aineista. Kaikki ruoka on kasvisruokaa, ja tarjolla voi olla vaihtoehtoja maitotuotteille ja vehnälle.

Gayles sijaitsee Englannin kauneimpiin kuuluvilla maaseutualueilla. Se levittäytyy yksitoista eekkeriä käsittävälle alueelle National Trustin, Country Parkin ja Forestry Commissionin mailla, ja tarjoaa upeat näkymät joka suuntaan. Friston Forestista Cuckmere Haveniin ja Seven Sistersille on aina vain lyhyt kävelymatka joihinkin alueen ikonisimmista maisemista.