200 tunnin monityylinen jooganopettajakoulutus – 18.2.–10.3.

200 tunnin joogaopettajakoulutus – HUMAN TOUCH

Tämä koulutus sopii sinulle erityisesti, jos haluat:

• rakentaa vahvan perustan joogaan
• ymmärtää, miten ja miksi jooga toimii, pelkän asentojen toistamisen sijaan
• vahvistaa itsekuria, itseopiskelua ja sisäistä kasvua
• syventää omaa harjoitustasi ja arjen elämäntapaasi joogan kautta
• oppia opettamaan joogaa varmuudella ja eettisesti

Olitpa missä vaiheessa tahansa, tämä kurssi kohtaa sinut siinä pisteessä ja tukee etenemistäsi askel askeleelta.

Kesto: 21 päivän syväsukellus joogaopettajakoulutukseen, jossa oppiminen etenee selkeästi, johdonmukaisesti ja hyvin jäsennellysti.

Koulutusvaihtoehdot:

• Asuminen sisältävä ohjelma (Pohjois-Goa) – koulutus, majoitus ja ateriat
• Asumaton ohjelma (Etelä-Goa) – pelkkä koulutus ilman majoitusta ja aterioita
• Molemmat vaihtoehdot sisältävät koko 200 tunnin koulutuksen

Mitä opit

1. Asanaharjoitus ja opettamisen taidot
   Hatha-, Ashtanga-, Vinyasa- ja Yin-joogan harjoituksia
   Linjakkuuden periaatteet, muokkaukset ja avustukset
   Välineiden käyttö, tuntien rakentaminen ja tuntirakenne
   Voiman, liikkuvuuden ja kehotietoisuuden kehittäminen
2. Pranayama, meditaatio ja hienovarainen keho
   Klassisia pranayamatekniikoita ja hengitystietoisuutta
   Johdatus chakroihin, nadeihin ja praanan virtaukseen
   Ohjattuja meditaatioharjoituksia ja sisäistä havainnointia
   Mielen, hengityksen ja kehon välinen yhteys
3. Anatomia, fysiologia ja biomekaniikka
   Joogaharjoitukseen liittyvän perusanatomian perusteet
   Lihasten, luuston ja nivelten liike asanoissa
   Turvallisen harjoittelun periaatteet ja vammojen ennaltaehkäisy
   Hengityksen, hermoston ja asennon havainnointi
4. Joogafilosofia ja jooginen elämäntapa
   Johdatus joogafilosofiaan ja perinteisiin teksteihin
   Joogan kahdeksan osa-aluetta ja niiden käytännön soveltaminen
   Jooginen etiikka, itsekurinalaisuus ja tietoinen elämä
   Joogan tuominen osaksi arkea
5. Opetusmetodiikka ja harjoittelu
   Vaikuttavan joogaope­tuksen perusteet
   Äänenkäyttö, ohjeistus ja läsnäolo luokkahuoneessa
   Opetusharjoittelu, havainnointi ja palaute
   Varmuuden kasvattaminen joogaopettajana
6. Ammatilliset perusteet
   Johdatus joogan opettamiseen ammattina
   Etiikka, vastuu ja opettaja–oppilassuhde
   Ohjausta Yoga Alliance -sertifiointia varten

Huomioithan, että tämä on tiivistetty kokonaiskuva koulutuksesta. Yksityiskohtainen opintosuunnitelma toimitetaan opiskelijoille ennen kurssin alkua.

Kokeneet ja Yoga Alliance -rekisteröidyt opettajat

Opettajamme ja kouluttajamme ovat erittäin kokeneita ja rekisteröityjä Yoga Alliance USA:ssa sekä Yoga Alliance Internationalissa. Pääkouluttajat ovat E-RYT / RYT -sertifioituja, ja heillä on vuosien kokemus opettamisesta, kouluttamisesta ja mentoroinnista. He yhdistävät perinteisen joogaviisauden nykyaikaiseen opetusmetodiikkaan, mikä tuo jokaiseen harjoitukseen selkeyttä, turvallisuutta ja syvyyttä.

Jooga syntyi Intiassa, ja Human Touch Yogassa kunnioitamme sen aitoja intialaisia juuria samalla, kun tarjoamme koulutusta kansainväliset ammatilliset standardit täyttävällä tavalla.

Sertifikaatti: Sertifikaattimme on maailmanlaajuisesti hyväksytty ja arvostettu, ja se tukee valmistuneita, jotka haluavat opettaa kansainvälisesti, joogastudioissa, hyvinvointiretriiteissä, verkkoalustoilla, yritysten hyvinvointiohjelmissa sekä itsenäisinä opettajina eri puolilla maailmaa.

Koulutuksen globaalia arvoa lisää kansainvälinen opettajatiimi. Valmistuneet saavat sertifikaatin lisäksi myös varmuutta ja osaamista opettaa joogaa missä tahansa.

200 tunnin joogaopettajakoulutuksen hinta

Voit valita asumattoman vaihtoehdon tai ylellisen boutique-tyylisen asumisvaihtoehdon oman mieltymyksesi mukaan.

200 tuntia, asumaton vaihtoehto

Asumaton 21 päivän – 200 tunnin joogaopettajakoulutus (Etelä-Goa)

Sisältää:

• Monityylinen 200 tunnin YTT-kurssi
• Kurssimateriaali ja oppimismateriaalit
• Sertifikaatti hyväksytysti suoritetusta koulutuksesta
• Ayurvediset detox-shotit
• Avustettu lentokenttäkuljetus Dabolimista (GOI) ja Mopasta (GOX)
• Wi-Fi-yhteys
• Teetä, kahvia ja suodatettua vettä ympäri vuorokauden
• Yksi maksuton 60 minuutin sound healing -sessio
• Rantajooga- ja pranamaharjoitus

Huomioithan, että asumaton ohjelma ei sisällä majoitusta eikä aterioita. Majoitusvaihtoehtoja standarditasosta ylellisyyteen voidaan kuitenkin järjestää erikseen lisämaksusta saatavuuden mukaan, ja ne tulee pyytää vähintään 7 päivää etukäteen varauksen yhteydessä.

Ohjelman hinta (asumaton): USD 999 / INR 90,000

200 tuntia – asuminen sisältyy (Luxury)

Residential Advanced 21-Day – 200 Hours Yoga Teacher Training (North Goa)

Sisältää:

• Hatha-Vinyasa-Ashtanga 200 tunnin YTT-kurssi
• Kurssimateriaali ja oppimismateriaalit
• Sertifikaatti hyväksytysti suoritetusta koulutuksesta
• 20 yön ylellinen majoitus
• Yhden tai kahden hengen majoitus (jaettu vuode)
• 3 kasvisateriaa päivässä (sunnuntaisin ei aterioita)
• Ayurvediset detox-shotit
• Avustettu lentokenttäkuljetus Dabolimista (GOI) ja Mopasta (GOX)
• Wi-Fi-yhteys
• Teetä, kahvia ja suodatettua vettä ympäri vuorokauden
• Yksi maksuton 60 minuutin sound healing -sessio
• Rantajooga- ja pranamaharjoitus

Huomioithan, että asumisohjelma järjestetään ylellisessä boutique-tyylisessä joogaretriitissä Pohjois-Goassa, jossa on rajallinen määrä yksityisiä mökkejä. Majoitus on saatavilla vain koulutukseen ilmoittautuneille TTC-osallistujille, yhden tai kahden hengen majoituksena (jaettu vuode).

Ohjelman hinta (asuminen sisältyy):
USD 1,899 / INR 1,70,000 (jaettu vuode)
USD 2,499 / INR 2,25,000 (yhden hengen majoitus)

Ylellinen majoituksesi
(Kuristus rauhallisiin, ekologisen ylellisiin tiloihin, joissa asut, lepäät ja palaudut)

Tämä asuminen sisältävä joogaopettajakoulutus on suunniteltu sinulle, joka arvostat laatua määrän sijaan ja syvyyttä massakoulutuksen sijaan. Pohjois-Goan rauhallisessa lomakeskuksessa järjestettävä koulutus on rajattu vain 5–10 opiskelijaan, mikä luo rauhallisen, henkilökohtaisen ja kannustavan oppimisympäristön. Ranta on kävelyetäisyydellä, ja myös paikalliset markkinat, kahvilat sekä arjen palvelut ovat helposti saavutettavissa — tarjoten tasapainon levollisen retriittielämän ja käytännöllisen mukavuuden välillä.

Toisin kuin ruuhkaiset, tehdasmaisen jäykät koulutukset suurissa ryhmissä, tämä ohjelma etenee retriittimäisessä muodossa. Opintokokonaisuus on selkeästi rakennettu, mutta sitä viedään eteenpäin joustavasti ja inhimillisessä rytmissä, jolloin tilaa jää levolle, sulattelulle, kysymyksille ja yksilölliselle ohjaukselle.