200 tunnin joogaopettajakoulutus (TTC)

Lalitha Yoga Academy tarjoaa enemmän kuin koulutuksen: se on henkinen ja rauhallinen ympäristö Mysoressa, Karnatakassa, jossa joogaa opetetaan omistautuneesti, aidosti ja perinteitä kunnioittaen. Tämä on paikka opiskelijoille, jotka haluavat syventyä harjoituksen hienovaraisempiin ulottuvuuksiin ja löytää oman sisäisen opettajansa.

Mysore tunnetaan kansainvälisesti modernin Ashtanga-joogan syntypaikkana, ja sitä pidetään laajalti pyhänä kohteena vakavasti harjoitteleville. Kaupungin rauhallinen ilmapiiri, rikas joogaperintö ja arvostettujen opettajien jälki luovat inspiroivan ympäristön aidolle opiskelulle. Täällä perinteinen viisaus säilyy elävänä ja välittyy samalla selkeän, nykyaikaisen ohjauksen kautta.

Kurssit on suunniteltu tukemaan kasvua niin joogamatolla kuin sen ulkopuolellakin, olitpa vasta alussa tai jo kokeneempi harjoittaja. Tarjolla on Yoga Alliance USA:n sertifioimia opettajakoulutuksia, joihin kuuluvat 200 tunnin ja 300 tunnin ohjelmat, sekä 100 tunnin intensiivikurssit ja joogaretriitit niille, jotka haluavat kokea joogisen elämäntavan rauhallisessa ja hoivaavassa ympäristössä.

Koulun erottaa muista vahva sitoutuminen rehellisyyteen, myötätuntoon ja yksilölliseen opetukseen. Kokeneilla opettajilla on vuosien osaaminen joogan fyysisistä, filosofisista ja henkisistä ulottuvuuksista. Pienet ryhmäkoot takaavat henkilökohtaisen huomion, ja opetussuunnitelma kattaa tasapuolisesti asanan, pranayaman, meditaation, mantran, linjauksen ja joogafilosofian.

Opiskelijoita saapuu tänne eri puolilta maailmaa, ja kaikki otetaan lämpimästi vastaan. Tavoittelitpa opettamista tai oman harjoituksesi syventämistä, löydät täältä kannustavan yhteisön, jossa arvostetaan aitoutta, sisäistä muutosta ja tietoista elämää.

Miksi valita Mysore koulutuksesi paikaksi

Mysorea on pitkään pidetty yhtenä Intian tärkeimmistä perinteisen joogan keskuksista. Kaupungissa hengellinen harjoitus, temppelikulttuuri ja jooginen oppiminen ovat osa arkea. Lalitha Yoga Academyssa tämä elävä perinne vaikuttaa kaikkeen oppimiskokemuksessa.

Perinteinen mutta avara lähestymistapa

Opetus yhdistää klassisen Hatha- ja Ashtanga-joogan nykyaikaiseen ymmärrykseen linjauksesta, anatomiasta ja tietoisesta läsnäolosta. Tasapainoinen lähestymistapa tukee eri tasoisia opiskelijoita selkeydellä, huolenpidolla ja varmuudella.

Yoga Alliance -sertifioitu opetussuunnitelma

200 tunnin ja 300 tunnin joogaopettajakoulutukset ovat kansainvälisesti tunnustettuja ja Yoga Alliance USA:n akkreditoimia. Laajat ohjelmat sisältävät asanan, pranayaman, meditaation, joogafilosofian, opetusmetodit ja joogisen etiikan.

200 Hour Yoga Teacher Training Course (TTC)

Perustason ohjelma, jossa yhdistyvät Hatha-, Ashtanga- ja Vinyasa-tyylit sekä pranayama, meditaatio ja joogafilosofia.

Private Room with Shared Bathroom: $1200

300 Hour Advanced Yoga Teacher Training Course

Suunnattu kokeneille harjoittajille, jotka haluavat syventää osaamistaan, kehittää opetustaitojaan ja omaksua joogan kokonaisvaltaisena tieteenä.

Private Room with Shared Bathroom: $1500

Jokainen ohjelma tarjoaa harkitun yhdistelmän käytännön harjoittelua, teoriaopintoja ja henkilökohtaista kasvua seesteisessä ja inspiroivassa ympäristössä. Mukavuuksiin sisältyvät viihtyisä majoitus, sattviset kasvisateriat, yrttitee ja suodatettu juomavesi.

Usein kysytyt kysymykset

Tarvitsenko aiempaa kokemusta 200 tunnin koulutukseen?

Et tarvitse. 200 tunnin YTTC on avoin sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittajille. Tärkeintä on sitoutuminen, avoimuus ja kiinnostus joogapolkua kohtaan.

Onko sertifikaatti kansainvälisesti voimassa?

Kyllä. Ohjelmat on rekisteröity Yoga Alliance USA:han, ja valmistuneet voivat hakea RYT-rekisteröintiä kansainvälisesti tunnustettuna.

Onko Mysore turvallinen yksin matkustaville naisille?

Kyllä. Mysorea pidetään yhtenä Intian turvallisimmista kaupungeista, erityisesti henkisen ja joogamatkailun näkökulmasta. Akatemia tarjoaa turvallisen, kunnioittavan ja inklusiivisen ympäristön kaikille opiskelijoille.

Mitä minun kannattaa ottaa mukaan?

Mukavat joogavaatteet, uudelleenkäytettävä vesipullo, hygieniatarvikkeet, tarvittavat lääkkeet, halutessasi oma joogamatto, muistikirja ja avoin sydän.

Mitä majoitukseen ja aterioihin sisältyy?

Tarjolla on yhden hengen majoitus sekä kolme terveellistä sattvista kasvisateriaa päivässä, yrttiteetä ja suodatettua juomavettä.

Lalitha Yoga Academyssa matka jatkuu luokkahuoneen ulkopuolellakin. Opiskelijat pysyvät osana pysyvää yhteisöä, ja jatkuva tuki, lisäopetukset sekä mentorointi rohkaisevat kasvua pitkään koulutuksen päättymisen jälkeen.