Rishikeshin inspiroivissa maisemissa järjestettävä 20 päivän, 200 tunnin joogaopettajakoulutus tarjoaa kokonaisvaltaisen ja syventävän oppimiskokemuksen sinulle, joka haluat viedä harjoituksesi uudelle tasolle. Olitpa vasta aloittamassa joogapolkua tai jo keskitasolle etenevä harjoittaja, ohjelma tukee tasaista kehitystä, henkilökohtaista oivallusta ja vahvempaa yhteyttä joogaan.
Yoga Alliancen standardien mukainen koulutus toteutetaan usean kokeneen opettajan johdolla, ja sitä tukee huolehtiva henkilökunta sekä viihtyisät tilat. Opetus yhdistää teoriaa ja käytäntöä kattavasti keskeisissä aiheissa, kuten joogan filosofia, pranayama, jooga-anatomia, mantra-laulu, meditaatio, joogatyylit, opetusmetodit, joogan fysiologia ja linjaukset.
Opetusmetodiikka on koko kurssin ajan tärkeässä roolissa, ja sen avulla rakennat varmuutta sekä käytännön taitoja, joiden avulla voit ohjata omia tunteja selkeästi, lempeästi ja sitoutuneesti. Enemmän kuin ammatillinen pätevyys, tämä monityylinen koulutus on myös matka itsetuntemukseen ja kutsu kohdata oma sisäinen opettaja.
Asiantuntevien Yoga Alliance -opettajien johdolla opit kouluttajilta, joilla on laaja kokemus joogakentältä. Heidän tavoitteenaan on tukea kehitystäsi ja auttaa sinua kasvamaan osaavaksi, joustavaksi ja inspiroivaksi joogaopettajaksi.
3 ateriaa päivässä (100 % kasvisruokaa)
Tuoreita kauden vihanneksia ja hedelmiä
Vegaanisia ja gluteenittomia vaihtoehtoja
Ayurvedasta inspiroitunut keittiö
Suodatettua vettä ja detox-mehuja
Muut erityisruokavaliot pyynnöstä
Yksityishuoneet omalla kylpyhuoneella
Yhteinen oleskelutila seurusteluun
Uima-altaan käyttö
Nykyaikaiset mukavuudet
Upeat näkymät Ubudiin
Tupakoimaton majoitus
Ravintoloita ja kahviloita lähistöllä
Paikalliset markkinat Ubudissa
Taidegallerioita ja kulttuurikohteita
Lähikauppoja lähellä
Balilaisia kulttuurikokemuksia
Matkatoimistoja lähistöllä
Vierailu Tegalalangin riisiterasseilla
Ubud Monkey Forest -alueen tutkiminen
Tirta Empul -temppeli (Pyhä lähde)
Balilaisia kulttuurityöpajoja
Aurinkotervehdysjoogaa Campuhan Ridgellä
6:00 to 7:00 Pranayama/Meditation
7:00 to 9:00 Asana Practice
9:00 to 10:00 Breakfast
10:00 to 11:30 Yoga Philosophy
11:30 to 13:00 Anatomy and Physiology
13:00 to 14:00 Lunch
14:00 to 15:30 Teaching Methodology
15:30 to 17:30 Hatha/Vinyasa Yoga
17:30 to 18:30 Yoga Nidra/Meditation
18:30 Dinner
Tutustu joogan historiaan ja perusperiaatteisiin, jotta syvennät sekä omaa harjoitustasi että opetustasi.
Opiskele hengitystekniikoita, jotka tukevat energian hallintaa ja auttavat ohjaamaan oppilaita kohti tietoista läsnäoloa.
Rakenna käytännöllistä ymmärrystä jooga-anatomiasta ja fysiologiasta, jotta voit opettaa turvallisia ja toimivia tunteja.
Opi, miten ääni ja värähtely vaikuttavat meditatiivisiin tiloihin mantra-laulun harjoittamisen kautta.
Hyödynnä ohjattua meditaatiota vahvistaaksesi yhteyttäsi tietoiseen läsnäoloon ja sisäiseen rauhaan.
Syvenny monityyliseen joogaan, kuten Hatha-, Vinyasa-, Ashtanga- ja Iyengar-joogaan, laajentaaksesi opetuksesi sisältöä.
Harjoittele varmuutta ja taitoja, joiden avulla suunnittelet ja vedät tunteja selkeästi, kauniisti ja vaikuttavasti.
Hio asentojen oikeaa linjausta, jotta harjoitus tukee turvallisuutta ja tehokkuutta sekä sinulle että oppilaillesi.
Yoga Alliance Certified: Ohjelma täyttää joogaopetuksen korkeat laatuvaatimukset, ja valmistuneet voivat rekisteröityä RYT 200 -tason joogaopettajiksi.
Experienced and Dedicated Teaching Staff: Opit sitoutuneilta opettajilta, jotka ovat aidosti motivoituneita tukemaan edistymistäsi.
Beautiful and Serene Environment: Opiskele rauhallisessa ympäristössä, inspiroivan luonnon keskellä.
Holistic and Comprehensive Curriculum: Koulutus kattaa joogan kaikki olennaiset osa-alueet ja valmistaa sinua tulevaan opetustyöhön.
Community and Support: Tapaat samanhenkisiä osallistujia ja luot pysyviä yhteyksiä.
Affordable Yoga Teacher Training Bali: Koulutus on tarjolla erittäin saavutettavaan hintaan, mutta tarjoaa erinomaisen vastineen.
Syvempi ja henkilökohtaisempi suhde joogaharjoitukseen.
Kattava ymmärrys joogan filosofiasta ja historiasta.
Käytännön tietoa jooga-anatomiasta ja fysiologiasta.
Valmiudet suunnitella ja opettaa joogatunteja.
Lisääntynyt itsetuntemus ja henkilökohtainen kasvu.
Mahdollisuus verkostoitua muiden joogaajien kanssa.
Kelpoisuus rekisteröityä Yoga Allianceen (RYT 200), joka on arvostettu ja laajasti tunnustettu pätevyys.
Nauti mukavasta ja levollisesta majoituksesta, joka tukee kasvuasi koko koulutuksen ajan. Jokainen huone tarjoaa rauhallisen yksityisen tilan moderneine mukavuuksineen ja kauniine näkymineen, mikä luo ihanteelliset puitteet sekä levolle että opiskelulle.
Yksityishuoneiden lisäksi koululla on yhteinen oleskelutila, jossa voit tutustua muihin joogaan syventyneisiin osallistujiiin ja jakaa kokemuksia. Harjoituksen jälkeen uima-allas tarjoaa virkistävän paikan rentoutumiseen ja palautumiseen.
Kokemus ulottuu maton ulkopuolelle paikallisen kulttuurin, aitojen balilaisten aterioiden ja päiväretkien kautta, jotka avaavat sinulle saaren henkistä ydintä. Harjoittele joogaa yhdessä maailman hengellisesti vahvimmista kohteista ja anna Balin energian tukea matkaasi kohti sertifioitua joogaopettajuutta.
Yksityishuoneet omalla kylpyhuoneella
Uima-altaan käyttö
Yhteinen oleskelutila
Ilmainen Wi-Fi
24/7 sähkö
Kuuma vesi
Työpöytä ja tuoli
Balilaishenkinen sisustus
Suodatetun veden jakelupiste
Koulutuksen aikana majoitut tilavassa huoneessa, jossa on oma kylpyhuone, työpöytä ja näkymä Ubudin vehreään luontoon.
Ayurvedasta inspiroitunut ravinto heijastaa ajatusta siitä, että ruoka on olennainen osa joogista polkua. Ruokalista on suunniteltu tukemaan harjoitustasi puhtailla ja tasapainoisilla aterioilla, jotka valmistetaan tuoreista kauden vihanneksista, hedelmistä ja virkistävistä mehuista.
20 päivän intensiivistä 200 tunnin joogaopettajakoulutusta varten suunnitellut ateriat tarjoavat keholle ja mielelle tarvittavaa ravintoa. Lähestymistapa yhdistää tietoisesti syömisen ja joogisen elämäntavan tavalla, joka tukee tasapainoa ja hyvinvointia.
Tarjolla on seuraavat ruokavaliot:
Kasvisruoka
Vegaaninen ja gluteeniton
Muut erityisruokavaliot pyynnöstä
Seuraavat ateriat sisältyvät:
Aamiainen
Lounas
Päivällinen
Juomat
Seuraavat juomat sisältyvät:
Suodatettu vesi
Yrttitee
Tuoreet mehut
Kookosvesi
Bali Swing Park
Pura Tirta Empul
Blue Lagoon Beach
Maa Shakti Yog - Yoga Teacher Training School, Rishikesh, India
Maa Shakti Yog, Balaknath Rd, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Hinta
899,00 €