200-tunnin joogaopettajakoulutus Breda

Syvenny joogan opetukseen vahvan tradition, selkeän opetusmetodin ja harkitun ohjauksen kautta. Koulutus etenee Patanjalin kahdeksanosaisen polun mukaisesti, filosofian ymmärtämisestä asanoihin ja pranayamaan sekä lopulta meditaatioon. Koulutuksen päätteeksi osaat ohjata joogatunnin lisäksi itsenäisesti myös hengitysharjoituksen ja meditaatiohetken.

VYN:n tunnustama, yksi kymmenestä Alankomaissa

[Yoga Alliance RYS-200]

Alkaa tammikuussa 2027

Alkaa 9. tammikuuta 2026, perjantai-iltapäivisin Station Bredassa. Osallistujia on enintään 10, ja paikkoja on jäljellä 2. Käytä alennuskoodia YTT2026 ja saat 100 euroa alennusta.

Mitä opit 200 tunnin Yoga Teacher Training -koulutuksessa Bredassa?

Huolellinen, käytännönläheinen ja perusteellinen ohjelma auttaa sinua kehittämään tietojasi, taitojasi ja varmaa opetuksellista läsnäoloasi askel askeleelta. Pienryhmässä saat runsaasti opetusharjoittelua ja etenet viiden moduulin läpi, jotka kattavat joogan keskeiset osa-alueet. Jokaisen moduulin jälkeen saat osatodistuksen, ja kaikkien viiden moduulin suoritettuasi saat RYS 200 -diplomin.

Koulutus tarjoaa turvallisen ja lämpimän oppimisympäristön sekä henkilökohtaisen otteen. VYN vieraili koulutuksessa vuonna 2025.

Uutta: koulutus on VYN:n tunnustama ja kuuluu vain 10 tunnustetun joogaopettajakoulutuksen joukkoon Alankomaissa. Tämä tuo selkeän laatukehyksen ja lisää varmuutta ammatillisella kentällä.

Tyyli ja tekniikat

Yinjooga, hathajooga ja vinyasajooga. Opit ohjaamaan tunteja vastuullisesti, muokkaamaan sarjoja ja rakentamaan kokonaisuuksia huolellisesti.

“Marlies tekee joogan eri osa-alueet selkeiksi helposti lähestyttävällä ja käytännöllisellä tavalla, ja opiskelijoiden oma kokemus on keskiössä.” (VYN:n vierailu 2025)

Miksi You are the Buddha, Station Breda

• Pienryhmäkoulutus intensiivisellä ohjauksella (enintään 10 osallistujaa)
• Perjantai-iltapäivien aikataulu on helppo yhdistää työhön tai opintoihin
• Näyttöön perustuva lähestymistapa, jossa yoga therapy -näkökulma tuo syvyyttä
• Traditio ja tiede yhdistyvät, ja anatomia sekä fysiologia avataan selkeästi
• Pääopettaja: Marlies Tobias, E-RYT 500, YACEP, MSc Yoga Therapy -opiskelija (VaYU)
• Vierailuopettajat tukevat opetussuunnitelmaa
• VYN:n ja Yoga Alliance RYS 200:n tunnustama
• Harjoittelu- ja opetustilaisuuksia studiossa

“Marlies on syvästi omistautunut ja erittäin taitava opettaja. Hän jakaa joogaa oppilailleen rakkaudella ja innolla, luoden turvallisen ja lämpimän ympäristön, jossa opiskelijat voivat kehittyä omalla tavallaan.” (VYN:n vierailu 2025)

Rakenne ja sertifiointi

Jokainen moduuli yhdistää teoriaa, käytäntöä ja reflektointia. Kaikkien viiden moduulin suorittamisen jälkeen saat RYS 200 -diplomin.

Kenelle tämä sopii

Alkaville opettajille, sitoutuneille harjoittajille, valmentajille ja ammattilaisille, jotka haluavat syventää omaa harjoitustaan.

Käytännön tiedot

• Alkaa: 9. tammikuuta 2026
• Koulutuspäivät: perjantaisin klo 11.00–17.30, 6–8 tapaamista moduulia kohden
• Hinta: koko 200 tunnin koulutus 3 450 €; yksittäiset moduulit 699–899 € / moduuli
• Alennus: käytä koodia YTT2026 ja saat 100 € alennusta koulutusmaksusta
• Paikka: Yoga Academy You are the Buddha, Station Breda (Starbucksin vieressä). Helppo tulla julkisilla ja autolla

“Opetussuunnitelma on selkeä ja loogisesti jäsennelty.” (VYN:n vierailu 2025)

Koulutuksen jälkeen osaat

• rakentaa turvallisia ja selkeitä yin-, hatha- ja vinyasa-tunteja
• tarjota regressioita ja progressioita sekä hyödyntää apuvälineitä tehokkaasti
• ohjata hengitysharjoituksia, rentoutusta ja meditaatiota
• käyttää trauma-tietoista ja osallistavaa kieltä
• tunnistaa perusvasta-aiheita ja toimia vastuullisesti

Moduulit

01 YOGA WISDOM (Traditio ja soveltaminen): filosofia, historia, etiikka ja niiden vieminen opetukseen. 6 koulutuspäivää · perjantaisin tammi–helmikuu. 699 €.

02 ASANA LAB (Asennot & harmonia — yin, hatha, vinyasa): linjaukset, regressiot, progressiot, havainnointi ja ohjaus. Anatomia käsitellään englanninkielisen verkko-ohjelman kautta. 8 koulutuspäivää · perjantaisin helmi–huhtikuu. 899 €.

03 BREATH MECHANICS (Pranayama ja hienovarainen anatomia): hengitys, pallea, säätely ja pranayaman perusteet. Tämän moduulin jälkeen voit itsenäisesti ohjata 30 minuutin hengitysharjoituksen. 6 koulutuspäivää · touko–heinäkuu. 699 €.

04 MINDFUL MASTERY (Meditaatio, huomio, rauha ja ohjaustaidot): tämän moduulin jälkeen voit itsenäisesti ohjata 30 minuutin meditaatiohetken. 6 koulutuspäivää · syys–lokakuu. 699 €.

05 STUDIO READY (Kaikki yhdistyy · tuntirakenne, äänenkäyttö, sekvensointi, avustaminen). 7 koulutuspäivää · loka–joulu. 699 €.

Virallisesti tunnustettu 200 tunnin Yoga Teacher Training Bredassa

Yhteensä: 3 450 €.

Pääopettaja

Marlies Tobias. E-RYT 500 · YACEP · VYN · VMBN · MSc Yoga Therapy -koulutuksessa (VaYU) · Yoga Alliance RYS-200. Yli 10 vuoden kokemus joogaopettajakoulutuksista, joista 4 vuotta pääopettajana Yhdysvalloissa. VaYU:n ensimmäinen eurooppalainen opiskelija. Joogaterapiaa Pariisin 2024 olympialaisissa. Tutkimusesitys SYR 2023 -tapahtumassa (Kripalu, Yhdysvallat).

Paikka

Station Breda, Starbucksin vieressä.

RYHMÄKOKO

Noin 10 osallistujaa.

SISÄLTYY

Opiskelumateriaalit ja sertifiointi.

ALKU

Tammikuussa 2027.

TUNTIPÄIVÄ

Perjantaisin klo 11.00–17.30.

LÄSNÄOLO

Vähintään 85 %.

KIELI

Hollanti ja englanti.

KESTO

33 koulutuspäivää, 5 moduulia.

FAQ

Voinko suorittaa moduuleja erikseen? Kyllä. Moduulit 1–4 voi suorittaa myös yksittäin, ja jokaisesta saa oman osatodistuksen. Moduuli 5 (Studio Ready) on mahdollinen vasta, kun moduulit 1–4 on suoritettu.

Mitä koulutus maksaa? 3 450 € koko ohjelmasta (kaikki 5 moduulia). Myös yksittäiset moduulit ovat saatavilla.

Voinko yhdistää koulutuksen työhön tai perhe-elämään? Kyllä. Koulutuspäivät on suunniteltu tarkoituksella perjantaille klo 11.00–17.30.

Tarvitsenko jo valmiiksi erittäin edistyneen joogataustan? Et. Motivaatio ja säännöllinen harjoitus ovat tärkeämpiä kuin vuodet tai notkeus. Vähintään 1 vuoden oma joogaharjoitus vaaditaan.

Olenko tämän jälkeen jooga terapeutti? Et. Tämä on joogaopettajakoulutus, ei lääketieteellinen tai terapeuttinen pätevyys.

Mitä VYN:n tunnustus merkitsee minulle? VYN on Alankomaiden joogaopettajien yhdistys, joka valvoo maassa järjestettävien joogakoulutusten laatua. Tämä on yksi maan 10 tunnustetusta koulutuksesta.

Miten anatomia opetetaan? Anatomia käydään läpi englanninkielisen verkko-ohjelman kautta, jonka voi sovittaa joustavasti koulutuspäivien rinnalle.

Ei sovi kaikille: tämä koulutus ei ole nopeaa kurssia tai kevyttä johdatusta etsiville. Odotamme sitoutumista, vähintään 85 %:n osallistumista sekä omistautumista kotitehtäville ja itsenä