1 päivän työpaja: itsejohtajuus ja kognitiiviset vääristymät

Muutos syntyy, kun pysähdyt tarkastelemaan omia ajatusmallejasi ja opit johtamaan itseäsi tietoisemmin. Tässä yhden päivän työpajassa keskitytään itsetuntemuksen vahvistamiseen sekä kognitiivisten vääristymien tunnistamiseen arjen, työn ja ihmissuhteiden tasolla. Päivän aikana osallistujat pääsevät kokemaan käytännönläheisiä harjoituksia, jotka tukevat sisäistä selkeyttä, läsnäoloa ja uudenlaista tapaa suhtautua omiin ajatuksiin.

Transformational Retreats -kokemukset yhdistävät vaikuttavia ja tehokkaita menetelmiä, joiden tavoitteena on tukea syvällistä muutosta sekä tietoisuudessa että kehollisessa kokemuksessa. Työpaja tarjoaa turvallisen ja inspiroivan tilan pysähtyä, havainnoida ja vahvistaa omaa suuntaa. Päivän anti sopii sinulle, jos haluat kehittää itsetuntemustasi, lisätä henkistä joustavuutta ja oppia tunnistamaan ajattelun sudenkuoppia rakentavammin.